2 Raw Dessert Recipes That Are Easy and Healthy

BEST RAW DESSERTS RECIPE

Today I want to share with you this yummy raw dessert recipe! Below are two recipes I enjoy making and people always like them when I take them to an event. It’s a raw, vegan, and healthy dessert! Best of all you don’t require an oven to make them! They’re easy to make and all you need are a few ingredients. So let’s get started!

CASHEW RAW DESSERT

1 cup dates
1 ¼ cup cashews
1 tbsp vanilla
¼ cup shredded coconut
¼ cup coconut oil

In a food processor add all the ingredients. Use the On or pulse button until all the ingredients are combined. I process this mixture for about 1 to 2 minutes. Grab about a tablespoon of the mixture between your palms and roll it into bite-sized balls.

PECANS RAW DESSERT

1 ¼ cup pecans
1 cup dates
1 tbsp vanilla 
¼ tsp cinnamon powder

The same process as before putting all the ingredients in the food processor. In case you don’t like cinnamon you can replace it with cacao powder. Use the On or pulse button until all the ingredients are combined. I process this mixture for about 1 to 2 minutes. Grab about a tablespoon of the mixture between your palms and roll it into bite-sized balls.

If you like you can coat them with shredded coconut. Store them in the fridge or leave them out. I end up with more than 30 balls with these two recipes combined.

Thanks for passing by and if you make them you can share pictures with me through social media using the hashtag #LynSire I would love to see your photos and tell me if you like them! Thanks and until next time :))

Watch the recipe video below:

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POSTRE CRUDIVEGANO

El día de hoy les quiero compartir esta deliciosa receta de postre crudivegano! Son dos recetas y me encanta hacerla y nunca quedo mal cuando lo hago para un evento. Es un postre crudo, vegano y saludable! Lo mejor de todo es que no necesitas un horno! Es fácil de hacer y solo necesitas unos cuantos ingredientes. Así que vamos a empezar!

POSTRE CRUDO ANACARDOS/MARAÑON

1 taza dátiles
1 ¼ taza anacardos/marañón
1 cda vainilla
¼ taza coco rallado
¼ taza aceite de coco

En una procesadora agrega todos los ingredientes. Usa el botón On o pulsar hasta que todos los ingredientes se combinen. Yo proceso esta mezcla como por 1 a 2 minutos. Usando como una cucharada de esta mezcla en las palmas de tus manos lo haces en bolitas.

POSTRE CRUDO PACANAS

1 ¼ taza pacanas
1 taza dátiles
1 cda vainilla
¼ cdta polvo de canela

Usando el mismo proceso de antes pones todos los ingredientes en la procesadora. Si en caso no te gusta la canela lo puedes reemplazar con polvo de cacao. Usa el botón On o pulsar hasta que todos los ingredientes se combinen. Yo proceso esta mezcla como por 1 a 2 minutos. Usando como una cucharada de esta mezcla en las palmas de tus manos lo haces en bolitas.

Si gustas le puedes echar coco rallado. Guárdalos en la refrigeradora o los puedes dejar afuera. A mí me salieron más de 30 de estas bolitas usando las dos recetas.

Gracias por pasar y si los haces puedes compartir fotos conmigo en las redes sociales usando el hashtag #LynSire Me encantaría ver tus fotos y que me digas si te han gustado! Gracias y hasta la próxima :))

Mira el video con la receta abajo: